Rechercher dans ce blog

Saturday, April 30, 2022

Берите на заметку эти советы и приготовленный омлет будет идеально пышным и вкусным - Белновости

Омлет – это одно из самых популярных блюд, которое подают к завтраку. 

Считается, что в классическом рецепте присутствуют только слегка взбитые яйца, которые жарятся на сливочном масле. 

Однако со временем хозяйки начали добавлять различные дополнительные ингредиенты, чтобы улучшить вкус омлета. Некоторые добавляют в яичную массу молоко и зелень, кто-то предпочитает использовать шампиньоны или ветчину.

Но при этом многие кулинары согласны с тем, что это блюдо обязательно должно быть пышным. Добиться необходимого эффекта получается не у всех, тут нужно знать несколько секретов. 

Берите на заметку эти советы и приготовленный омлет будет идеально пышным и вкусным
Фото: Pixabay

Как приготовить пышный омлет? 

В первую очередь кулинары отмечают, что идеальная масса получается в том случае, когда яйца смешиваются венчиком, а не миксером. 

Если хочется, чтобы омлет больше напоминал по консистенции суфле, то для начала надо отдельно взбить белки, а потом желтки, а после соединить эти две масса.

Также следует учитывать, что избыток жидкости негативно отражается на блюде. Не стоит перебарщивать с молоком. 

Надо брать 1 яйцо на половину скорлупы молока.

Любой омлет готовится под крышкой. Сначала огонь должен быть большим. Как только масса начнет подниматься, то огонь следует сделать слабым.

Немного муки или манки сделают блюдо более плотным. Достаточно взять всего полторы чайной ложки одного их этих продуктов на 4 яйца. 

Ольга Котова Автор: Ольга Котова

Adblock test (Why?)


Берите на заметку эти советы и приготовленный омлет будет идеально пышным и вкусным - Белновости
Read More

Friday, April 29, 2022

Идеально для дома и дачи: Какой телевизор с диагональю 65 дюймов купить в 2022 году - Life.ru

Какой телевизор лучше купить в 2022 году

Многие потенциальные покупатели телевизоров уверены, что чем больше диагональ устройства, тем он лучше. Однако с увеличением диагонали современного телевизора меняются и его параметры. К примеру, экран может быть большим, но изображение не будет чётким, поскольку в устройстве установлена бюджетная матрица и не самый продвинутый процессор. Но на рынке до сих пор есть варианты, когда можно получить почти всё и сразу за относительно небольшие деньги.

Главное, на что стоит обращать внимание, — это экран. Крупные бренды тратят на производство IPS-матриц и технологий доработки изображения большие деньги, однако ни одна нейросеть или приложение не сможет обработать изображение лучше, чем отдельный видеопроцессор. У большинства моделей его нет, поэтому любителей красочных сцен в 4К и 60FPS может ждать разочарование. Зато для других, более приземлённых задач есть устройства, цена на которые "не кусается", а качество радует глаз.

Sber SBX-65U219TSS

Российский телевизор Sber SBX с операционной системой "Салют-ТВ" — один из самых новых в модельном ряду телевизоров с большой диагональю. Телевизор комплектуется 65-дюймовым дисплеем с IPS-матрицей и разрешением 3840 х 2160. Базовый звук — отличительная черта устройства. Технология Dolby Atmos делает звучание объёмным и обволакивающим. Другая особенность Sber SBX — быстрая настройка. Достаточно ввести пароль к беспроводной сети при первом включении, остальное телевизор сделает сам. Управлять всей мультимедиасистемой (через которую можно не просто смотреть сериалы, но и заказывать еду) можно либо с обычного пульта ДУ, либо через смартфон по Bluetooth. Стоимость — 55 тыс. рублей.

"Витязь 65LU1204 Smart"

Телевизор российского производства "Витязь 65LU" — ещё один представитель линейки бюджетных, но технологичных 4К-телевизоров. На борту — LED-дисплей с разрешением 3840 х 2160, технологией шумоподавления и масштабирования изображения, частотой обновления 60 Гц и системой объёмного звучания Dolby Digital 2.0. Работает устройство на операционной системе Android 9.0. До недавнего времени этот телевизор считался самым бюджетным 4К-телевизором на рынке, однако отзывы на устройство говорят о том, что качество изображения у нескольких одинаковых устройств может заметно отличаться. Стоимость — 47 тыс. рублей.

Telefunken TF-LED65S10T2SU

Телевизор от калининградского завода Telefunken — ещё одна бюджетная модель, которую можно рассмотреть для установки на даче или дома. TF-LED серии S10 оснащён дисплеем с VA-матрицей (почти то же самое, что и IPS, но с более насыщенными тёмными цветами) и имеет разрешение 3840 х 2160. Устройство поддерживает HDR10 и умеет подстраивать изображение: сглаживает контуры и шумы почти так же, как это делают более дорогие модели. Звук стандартный для телевизоров этой диагонали — всего 16 Вт, поэтому любителям кинематографичных сцен и полного погружения лучше докупить саундбар или отдельную акустику. Управляет устройством ОС Android 9.0. Также TF-LED поддерживает Smart TV и HDMI ARC. Управление простое: с помощью пульта ДУ. Дополнительно в телевизор были установлены порты HDMI и USB версии 2.0. Стоимость устройства — 46 тыс. рублей.

Prestigio SMART PTV65SS07XCIS

Китайско-белорусский Prestigio с технологией обработки изображения 4K UHD — ещё один неплохой телевизор с диагональю экрана 65 дюймов. На борту — экран с разрешением 3840 х 2160 и матрицей VA с улучшенной цветопередачей. Время отклика 8 миллисекунд и пиковая яркость 250 нит стандартны для бюджетных устройств, поэтому чудес от такого телевизора ждать не стоит. Управляет устройством отечественная операционная система "Салют-ТВ". Как и все современные устройства, модель поддерживает Smart TV, Bluetooth и Wi-Fi, а управлять мультимедиа можно с помощью обычного смартфона. Стоимость устройства заметно выше, чем у предыдущих моделей из списка, — 65 тыс. рублей.

Xiaomi Mi TV 4S 65 T2S

Эта 65-дюймовая модель от Xiaomi — одна из лучших на рынке. По характеристикам всё на высоком уровне: 4K UltraHD, 3840 x 2160 и поддержка HDR для хорошей цветопередачи. Особенность устройства — мощный процессор Xiaomi MiTV, который сглаживает изображение для наиболее комфортного просмотра фильмов и сериалов. За управление отвечает операционная система Android 9.0. На борту — более мощная (по сравнению с другими моделями) звуковая система 20 Вт. Управление устройством осуществляется через Android TV Remote Control. Правда, есть и минус: стоимость устройства составляет 72 тыс. рублей.

Philips 65PUS7406

Более дорогая и технологичная модель 4К-телевизора порадует любителей динамичных сцен. Главное достоинство устройства — процессор Pixel Precise Ultra HD, который "разогревает" контуры и текстуры изображения для формирования более плавных кадров. Другие достоинства модели — это технология обработки изображения Dolby Vision и звуковая технология Dolby Atmos. В остальном сюрпризов мало: за управление устройства отвечает Android 10.0, а мощность звуковой системы такая же, как у предыдущей модели в списке, — всего 20 Вт. На пульте дистанционного управления есть несколько функциональных клавиш для включения отдельных сервисов, например IVI или YouTube. Стоимость устройства — 66 тыс. рублей.

https://static.life.ru/publications/2022/4/26/1498063242414.994.jpeg

Фото © Shutterstock

Сколько вы готовы потратить на телевизор с диагональю 65 дюймов?

Авторы

Комментариев: 0

avatar

Для комментирования авторизуйтесь!

Adblock test (Why?)


Идеально для дома и дачи: Какой телевизор с диагональю 65 дюймов купить в 2022 году - Life.ru
Read More

Идеальный маваши в бороду и дерзкое празднование. Эталон классического карате. Видео - Чемпионат

Идеальный маваши в бороду и дерзкое празднование. Эталон классического карате. Видео

Евгений Нарижный
Глаубе Фейтоза – Тоа:
Комментарии

Легендарный Фейтоза срубал соперников уникальным хай-киком – среди жертв был даже кикбоксёр из России.

Глаубе Фейтоза – один из известнейших бойцов кекусинкай в истории. Бразилец трижды попадал в восьмёрку сильнейших на Абсолютных чемпионатах мира по этому виду единоборств. В 1995-м он занял восьмое место, а в 1999-м и 2003-м – четвёртое.

С 1998-го Глаубе начал выступать ещё и в К-1. Пять лет карьеры он совмещал выступления по кекусинкай и кикбоксингу, но результаты в кике были не самыми весёлыми, пока Глаубе не оставил карате. Бразильцу было тяжело не только потому, что он совмещал два вида спорта – в К-1 ему почти сразу дали таких великих мастеров, как Майк Бернардо, Мирко Филипович и Мартин Хольм.

Признание пришло к Фейтозе после того, как он оставил кекусинкай и сконцентрировался на кикбоксинге. С того момента и вплоть до завершения карьеры в 2009 году Глаубе в числе прочих победил Алистара Оверима, Чейка Конго и Руслана Караева.

Глаубе Фейтоза

Глаубе Фейтоза

Фото: Из личного архива Фейтозы

Последнего Фейтоза нокаутировал фирменным обводящим ударом дзёдан маваши гери с передней левой ноги. Удар получил название «Brazilian kick» – он был популярен среди многих соотечественников Фейтозы, а сам Глаубе прославился именно благодаря этому хай-кику.

Один из лучших подобных выстрелов удался Фейтозе в поединке с новозеландцем Тоа в Сеуле во время мирового Гран-при K-1. Бразилец продемонстрировал эталон классического карате: во время удара идеально просматриваются все фазы движения ноги и слом траектории движения, благодаря которому удар прилетает прямо в подбородок сопернику. Финализировал Глаубе выступление эффектным празднованием в стиле тореро.

После завершения карьеры в кикбоксинге бразилец помогал известным бойцам ММА как спарринг-партнёр, но сам так и не выступил в смешанных единоборствах. Сейчас у него открыта собственная академия Glaube Feitosa Ichigeki Academy, где могут заниматься все желающие познать кекусинкай. В соцсетях бразилец регулярно ностальгирует по своим нокаутам и делится фотографиями семьи – похоже, у легенды всё в порядке.

Подписывайтесь на новый Telegram-канал о боевых видах спорта — Чемп Fights.

Adblock test (Why?)


Идеальный маваши в бороду и дерзкое празднование. Эталон классического карате. Видео - Чемпионат
Read More

Thursday, April 28, 2022

Спортивная одежда, которая идеально подойдет для поездки за город и долгих прогулок: 20 стильных вещей - PEOPLETALK.RU

Для тех, кто на этой неделе с сумасшедшей скоростью закрывал все дедлайны, напоминаем, уже завтра начнутся долгожданные майские выходные. И пусть в этом году 10-дневные каникулы нам не светят, мы все равно советуем не сидеть дома.

В первый уик-энд мая можно как минимум отправиться на пикник, а как максимум – забронировать номер в уютном экоотеле или домик в глэмпинге (к слову, совсем недавно мы делали большую подборку на эту тему).

А чтобы контент в социальных сетях набирал сотни лайков и комментариев, советуем продумать еще и образ. Кто сказал, что поездка на природу должна сопровождаться вещами, которые завалялись на самой дальней полке? Конечно, в брючном костюме или ультракоротком платье ехать за город не стоит, зато все предметы гардероба в спортивном стиле в твоем распоряжении. Тем более, это один из главных трендов сезона. В коллекциях SS 21 мы видели атласные шорты-боксеры (на показах Celine и MSGM), спортивные бра и олимпийки в духе 70-х.

Бери пример с Айрис Лоу или Беллы Хадид, которые виртуозно миксуют гламур нулевых, спортивный шик и самые актуальные тренды.

А бывший стилист Ким Кардашьян Венеда Картер и вовсе носит ярко-розовые брюки в сочетании с оверсайз рубашкой в полоску.

Венеда Картер (Фото: соцсети)

Собрали 20 вещей, которые идеально подойдут для поездки за город, долгих прогулок с друзьями и, конечно, стильного контента в соцсетях.

Adblock test (Why?)


Спортивная одежда, которая идеально подойдет для поездки за город и долгих прогулок: 20 стильных вещей - PEOPLETALK.RU
Read More

Monday, April 25, 2022

Сергей Семак: «Поздравляю ребят: не всё просто, не всё идеально, но абсолютно заслуженно» - новости на официальном сайте ФК Зенит - Официальный сайт ФК Зенит

Главный тренер сине-бело-голубых — о победе в Краснодаре.

Сергей Семак: «Поздравляю ребят: не всё просто, не всё идеально, но абсолютно заслуженно»

Фото: Вячеслав Евдокимов

— Мы создали сегодня много моментов и заслуженно победили. Хотя не идеально сыграли, особенно в обороне. И в первом тайме было пару моментов, в которых не разобрались — это рикошет Дугласа, который чуть не привел к пропущенному мячу, и еще один очень опасный момент создал «Краснодар». Во втором тайме играли лучше, контролировали игру ровно до того момента, пока не пропустили. После этого градус игры повысился и периодически давление начали создавать игроки «Краснодара» у наших ворот. Поэтому нужен был гол, чтобы обезопасить себя от нервной концовки. Хорошо, что мы его забили. А так, сложная и напряженная победа, но других, как правило, и не бывает. Поздравляю ребят: не все просто, не все идеально, но абсолютно заслуженно. Будем готовиться к следующему матчу.

— Как вы считаете, сыграли ли качественно ваши замены? 
— Думаю, да, конечно, сыграли. Магомед Оздоев вышел и забил мяч. Что касается движения, игроки вышли и позволили нам после третьего забитого мяча достаточно спокойно завершить игру победой.

— Как вам поддержка ваших болельщиков на стадионе?
— Атмосфера здесь всегда прекрасная. Очень красивый и парк, и стадион, и поле прекрасного качества, и поддержка как местных болельщиков, которые очень поддерживали свою команду, так и наших фанатов, которые приезжают, ездят за нами, испытывают определенные сложности и с дорогой, и со всем остальным. Огромное им спасибо. Наша работа радовать их забитыми мячами, результатом, что мы стараемся всегда делать.

— Анализируя предыдущие игры «Краснодара», вы просматривали, какой будет примерно состав. Предполагали ли вы, что «Краснодар» будет так высоко прессинговать, имея очевидные проблемы с составом?
— Я больше готов комментировать игру нашей команды. Что касается ваших ребят, то они всегда стараются играть активно, не отходить от своего игрового рисунка. Уже говорил, что практически во всех матчах они стараются играть с позиции силы, контролировать мяч и сегодняшняя игра не исключение. Конечно, ожидали именно такой игры, какой она и получилась.

— Два последних матча с командами, которые ниже классом, чем «Зенит», очень сложно сложились. Это и кубковая игра с «Аланией», и сегодня моментами казалось, что игра шла к ничьей. Это говорит о том, что у команды небольшой спад?
— Не думаю, что дело шло к ничьей. С таким количество моментов, которое было у нас, мы могли закончить игру гораздо раньше и с более крупным счетом. На наш взгляд, все по делу. Что касается игры и разницы — в футбол играют люди. Вы посмотрите, как любые топ-клубы в своих чемпионатах играют с командами классом ниже, периодически теряют очки. 

Показывать такой уровень игры в каждом матче практически невозможно. А на лидеров, команду — которая в прошлом сезоне стала чемпионом, конечно, всегда запредельный настрой. Это не так просто. Если вы посмотрите историю чемпионата России, то какой бы состав ни был, никому больше двух раз не удавалось выигрывать чемпионат, потому что все эмоциональны. Для любого спортсмена всегда нужно искать супермотивацию, супернастрой. Это действительно не так просто. Ребята молодцы, не всегда получается идеально, но это абсолютно нормально. Мы играем против команд, которые тоже хотят выигрывать и прилагают для этого максимум усилий. Возможно, они играют свои лучшие матчи, потому что встречаются с командой, которая на сегодняшний день является главным раздражителем для всех. При всем этом наша команда идет на первом месте. 

Поздравляю ребят и болельщиков с тем, что заслуженно находимся там, где находимся, и забиваем больше всех. Естественно, это заслуга работы, которую проводят наши игроки на тренировках. Это дает свои плоды.

— Вы больше следите за своими футболистами. Но «Краснодар» по всем известно каким причинам оказался сегодня в таком составе и состоянии. Есть ли среди молодых «быков» какие-то звездочки? 
— Конечно, есть.

Если более молодых ребят мы не так хорошо знаем, то тех, которые играли — того же Сперцяна, Сафонова [знаем] — они еще совсем молоды. Усилия, которые вкладывает Сергей Николаевич в Академию, в развитие футбола — они обязательно должны давать плоды и дают. 

В каких условиях ребята тренируются, играют, конечно, это праздник для футболистов и болельщиков. Это огромная заслуга одного человека, который делает болельщикам и гостевым командам футбольные праздники. Спасибо и городу, и Сергею Николаевичу за то, что они делают.

— «Краснодар» покинули многие легионеры, в том числе и тренер. Было бы вам интересно сыграть с командой Даниэля Фарке? 
— Сложно сказать. Мы играли с разным «Краснодаром», много тренеров было, много игроков менялись. Всегда были матчи сложные, играть было достаточно интересно. Не только нам, тем же динамовцам тоже непросто здесь пришлось. Естественно, и другим командам, которые будут приезжать сюда, с соответствующей мотивацией, которая была с движением сегодня у ребят, конечно, ни одной команде не придется здесь просто.

— Есть ли понимание, где «Зениту» проводить летние сборы?
— Подождите, надо определиться. Это еще вопрос не сегодняшнего дня.

Adblock test (Why?)


Сергей Семак: «Поздравляю ребят: не всё просто, не всё идеально, но абсолютно заслуженно» - новости на официальном сайте ФК Зенит - Официальный сайт ФК Зенит
Read More

Saturday, April 23, 2022

Моуринью про 1:3 с «Интером»: «Рома» победила бы, играй она так с командой из середины таблицы. Но «Интер» – л - Sports.ru

Жозе Моуринью подвел итоги матча «Ромы» с «Интером» (1:3) в 34-м туре Серии А.

«Интер» есть «Интер», это лучшая команда Серии А с отличными футболистами. Но в их составе много «зверей» – в хорошем смысле этого слова.

Нам нужно было сыграть идеально, но этого сделать не удалось. Мы сыграли хорошо, но не идеально. При 0:0 у Манчини был хороший момент, а через 10 секунд мы пропустили сами после разрезающей передачи. Второй гол – тоже следствие разрезающей передачи и того, что мы потеряли мяч.

На протяжении 10-15 минут перед перерывом нам не хватало концентрации. Во втором тайме мы пропустили после стандартного положения, хотя игроки прекрасно знали, как нужно защищаться в том эпизоде, мы много обсуждали подобное.

Мы нашли в себе смелость продолжать бороться. Я согласен проиграть команде, которая сильнее нас, после трехмесячной серии без поражений, мне тут нечего сказать.

Я уверен, что сегодня мы играли с прицелом на атаку. Мы не забили больше лишь потому, что «Интер» очень хорош. Я не могу сказать, что разочарован своей командой. Если бы мы играли против кого-то из середины таблицы, то непременно победили бы.

Я обожаю «Интер», «Интер» обожает меня. Но я хочу выигрывать в каждом матче. Теперь я могу сказать, что «Интер» станет чемпионом, поскольку мы уже сыграли с ним, с «Миланом», с «Наполи», – сказал главный тренер «Ромы» DAZN.

«Рома» проиграла впервые за 13 последних матчей Серии А – «Интеру». Было 7 побед и 5 ничьих

Adblock test (Why?)


Моуринью про 1:3 с «Интером»: «Рома» победила бы, играй она так с командой из середины таблицы. Но «Интер» – л - Sports.ru
Read More

Косплей Элли похож на скриншот The Last of Us 2 - Plugged In Ru

Косплеерша идеально воссоздала один из самых травмирующих моментов Элли из The Last of Us Part II. Долгожданный сиквел вышел в 2020 году и в течение первых двух часов шокировал поклонников.

Naughty Dog не скрывали, что игроки будут играть за Элли в The Last of Us 2, но было неясно, почему именно она стала главной героиней. Хотя существовали теории относительно того, что случится с Джоэлом, никто не мог предсказать, какая судьба его ожидает.

Сандра Миллер смогла идеально воссоздать одну из самых запоминающихся сцен. Фото настолько идеальное, что некоторые в комментариях в Twitter отметили, что оно напоминает скриншот.

Геймдизайнер The Last of Us Нил Дракманн также обратил внимание на публикацию, выразив свое восхищение: «Подождите. Это косплей?! Так здорово!!!»

Что вы думаете о косплее Миллер? Напишите свое мнение в комментариях ниже!

Adblock test (Why?)


Косплей Элли похож на скриншот The Last of Us 2 - Plugged In Ru
Read More

Названы три сорта клубники, идеально подходящие для Подмосковья - Эксперт Online

Для выращивания на подмосковных дачах хорошо подходят старонемецкие сорта клубники, например, «Мице Шиндлер». Клубника отечественной селекции «Фестивальная» и сорт «Ананас» тоже демонстрируют ускоренный рост и хорошую климатическую стойкость. Об этом «Вечерней Москве» рассказала член клуба «Цветоводы Москвы» Татьяна Жашкова.

«На подмосковных огородах приживаются старонемецкие сорта, так как они обладают высокой зимостойкостью и созревают очень рано. Хорошим вариантом является клубника «Мице Шиндлер», отличающаяся прекрасным вкусом и идеально подходящая для приготовления десертов», — рассказала Жашкова.

По ее словам, отечественный сорт «Фестивальная» тоже растет быстро, да еще и обладает двойным вкусом, так как это гибрид клубники и земляники. Диаметр ягод не превышает трех сантиметров, но несмотря на небольшой размер, плоды очень сладкие и сочные. 

Неповторимым экзотическим вкусом обладает и клубника сорта «Ананас», ее красно-белые продолговатые ягоды среднего размера по вкусу напоминают ананас. Они тоже быстро созревают и хорошо переносят подмосковные погодные условия.

Ранее «Эксперт» писал, что кандидат сельскохозяйственных наук Октябрина Ганичкина назвала три самых неприхотливых кустарника для дачи. Она рассказала, что малина, облепиха и черноплодка, если их правильно посадить, не требуют особого ухода и будут плодоносить, даже если их не подкармливать и не поливать. К неприхотливым кустарникам Ганичкина отнесла также сирень, а из цветов порекомендовала аквилегию, ирис, крокусы и лаватеру.
 

Adblock test (Why?)


Названы три сорта клубники, идеально подходящие для Подмосковья - Эксперт Online
Read More

Thursday, April 21, 2022

Хельмут Марко: Всё должно пройти идеально для нас, чтобы мы опередили Ferrari - Autosport.com.ru

Спортивный консультант Red Bull Хельмут Марко признаёт, что обновлений, которые команда привезла в Имолу, будет недостаточно для успеха в гонках.

Гран При Эмилии-Романьи будет первым в этом году с субботним спринтом. Это повышает риск, на который пошли в Red Bull, привезя в Имолу обновления, с помощью которых в команде рассчитывают угнаться за конкурентами из Ferrari.

«Всё очевидно: у Ferrari очень сложное шасси, которое очень легко настраивается, и для нас всё должно пройти идеально, чтобы мы справились с ними, – признал Хельмут Марко в комментарии для телеканала RTL. – Именно поэтому мы пошли на риск, привезя новые детали именно сейчас, когда [перед квалификацией] будет только одна свободная практика. Мы хотим атаковать на пределе, вместо того, чтобы ждать. Ferrari и Леклер слишком сильны».

Adblock test (Why?)


Хельмут Марко: Всё должно пройти идеально для нас, чтобы мы опередили Ferrari - Autosport.com.ru
Read More

Tuesday, April 19, 2022

Россиянам назвали идеальный продукт для «заедания» стресса - Росбалт

ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.

Еда может не только удовлетворить потребность человека в белках, жирах и углеводах, но и доставить удовольствие мозгу. Из-за этой особенности организма многие люди, испытывая стресс, начинают употреблять больше пищи и нередко выбирают наиболее вредные продукты. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал врач-психотерапевт Сергей Обложко.

По его словам, «примерно 20-30 процентов людей с избыточным весом склонны заедать стресс». «Дело в том, что еда — это не только белки, жиры и углеводы, но и удовольствие. Очень часто люди едят не потому, что голодны, а потому, что хотят изменить свое состояние, то есть расслабиться, заснуть и так далее. По трагическому стечению обстоятельств наш мозг особо реагирует на продукты, которые содержат жир, сахар, глутамат или соль. Наш мозг это очень любит, поэтому в стрессовые моменты мы начинаем есть именно эту еду», — пояснил эксперт.

Он признал, что полностью отказаться от заедания стресса не каждому под силу. Однако можно делать это правильно — так, чтобы мозг получил удовольствие, а лишние килограммы не появились, подчеркнул Обложко. Он назвал продукт, идеально подходящий для этой цели, — вкусный и «подавляющий тягу к еде».

«Перестать нервничать, чтобы меньше есть, честно говоря, сложно. Когда у человека паническая атака, то ему не хочется делать правильно, как доктор говорит, ему хочется есть. Гораздо более простая стратегия — это успокаивать себя едой, но правильной. Например, можно выпить пектиновый компот. Это вещество обладает отрицательным питательным действием, оно подавляет тягу к еде. Так мы убьем двух зайцев, потому что это и вкусно, и подавляет тягу к еде», — посоветовал психотерапевт.

Напомним также, ранее он перечислил продукты, которые являются калорийными «бомбами».

Adblock test (Why?)


Россиянам назвали идеальный продукт для «заедания» стресса - Росбалт
Read More

Простой способ стирки подушек от желтых пятен: теперь идеально чистые - Белновости

При виде желтых пятен от пота и жира на наволочках и наперниках опускаются руки.

У хозяек возникает вопрос: возможно ли их отмыть и какой существует способ?

Как отстирать подушки от засаленных пятен и серости

Проблема желтых пятен на подушках не решается обычными стиральными порошками. Требуется другой подход.

Наволочка в процессе использования становится сальной и не отстирывается до первозданной чистоты. 

подушка
Фото: Pixabay

Аналогичная проблема наблюдается с наперником. Но есть способ привести его в исходное состояние.

Наперник выворачивается и вытряхиваются остатки перьев и пуха. Вывернутым наизнанку выполаскивается в холодной воде.

Для стирки используется не обычное средство для стирки, а средство для мытья посуды – на ваш выбор.

Такой способ позволяет бороться с жиром более эффективно, и, соответственно, проблема пятен будет успешно решена.

Наволочка смачивается раствором моющего средства, тщательно втирается состав в ткань и вспенивается.

Наперник оставляется в замоченном виде на 1 час и более, за это время периодически перетирается и вспенивается.

Наперник прополаскивается и выворачивается на лицевую сторону. Смачивается в растворе со средством для мытья посуды, стирается и прополаскивается в чистой воде.

Время откисания может меняться в зависимости от степени загрязнения ткани. Процедура повторяется еще раз, если наперник слишком изношен и пятна застарелые.

Елена Гутыро Автор: Елена Гутыро

Adblock test (Why?)


Простой способ стирки подушек от желтых пятен: теперь идеально чистые - Белновости
Read More

Sunday, April 17, 2022

Космонавт с МКС запечатлел идеально чистое небо над Курилами - МК на Сахалине

Пролетая над Курилами, онлайн-камеры Международной космической станции (МКС) зафиксировали идеально чистое небо над Курильскими островами, сообщает Telegram-канал GoSakhalin

Летчик-космонавт Олег Артемьев, находящийся на МКС, порадовал курильчан красивыми кадрами любимых островов — Итурупа и Урупа. МКС дважды запечатлела безоблачное небо над островами. Согласно метеосводке, на Итурупе сейчас +4 градуса тепла. 

На Итурупе ни облачка. МКС запечатлела красоты Курильских островов

Смотрите видео по теме

Ранее Олег Артемьев сфотографировал Сахалин с борта Международной космической станции. В объектив камеры попал в основном «хвост» острова.

Adblock test (Why?)


Космонавт с МКС запечатлел идеально чистое небо над Курилами - МК на Сахалине
Read More

Saturday, April 16, 2022

Пол Мерсон: «Симеоне идеально бы подошел «МЮ» - United Tweets - Блоги - Sports.ru

Легенда «Арсенала» Пол Мерсон считает, что главный тренер «Атлетико» Диего Симеоне идеально бы подошел «Манчестер Юнайтед».

В данный момент «Юнайтед» близок к назначению своим новым рулевым Эрика Тен Хага из «Аякса», однако Мерсону кажется, что есть кандидат лучше.

Пол думает, что «красным дьяволам» нужен жесткий тренер, который не будет церемониться с капризными звездами.

«Поведение игроков «Атлетико» против «Манчестер Сити» — это причина, по которой большие клубы продолжают избегать Диего Симеоне».

«Но «Манчестер Юнайтед» обязан включить его в свой шорт-лист, потому что он сразу бы разобрался с имеющимися игроками. Они нуждаются в чистке. Им нужно пригласить сильного духом тренера. Для Симеоне не проблема сказать: «Ты недостаточно упорно трудишься, пошел вон».

«В этом весь Симеоне. Он бы идеально подошел. Представьте, какой бой смог бы дать «Юнайтед» в дерби Манчестера при нем! Чем дольше сохраняется интрига в матче с «Атлетико», тем больше ты чувствуешь, что быть беде. Таков их тренер, таков их стиль игры».

«Но поэтому за ним и не охотятся — большие команды считают его проблемным. Чем дольше счет остается 0:0, тем ближе то, что мы наблюдали в среду. Они будут пытаться запугать тебя. Я не большой фанат такой игры. Но нужно признать, что он отличный тренер, потому что он заставляет игроков топ-уровня трудиться, бегать и обороняться», — пишет Мерсон в своей колонке в Daily Star.

Adblock test (Why?)


Пол Мерсон: «Симеоне идеально бы подошел «МЮ» - United Tweets - Блоги - Sports.ru
Read More

Пол Мерсон: Симеоне идеально подошел бы МЮ - Футбол, Пол Мерсон, Диего Симеоне, Атлетико Мадрид, Манчестер Юнайтед, Чемпионат Испании - Ла Лига, Чемпионат Англии - Террикон

Бывший футболист "Арсенала" Пол Мерсон считает, что "Манчестер Юнайтед" стоит присмотреться к Диего Симеоне.

"Манчестер Юнайтед" обязан включить его в свой шорт-лист, потому что он сразу бы разобрался с имеющимися игроками. Они нуждаются в чистке. Им нужно пригласить сильного духом тренера. Для Симеоне не проблема сказать: "Ты недостаточно упорно трудишься, пошел вон".

В этом весь Симеоне. Он бы идеально подошел. Представьте, какой бой смог бы дать "Юнайтед" в дерби Манчестера при нем! Чем дольше сохраняется интрига в матче с "Атлетико", тем больше ты чувствуешь, что быть беде. Таков их тренер, таков их стиль игры.

Но поэтому за ним и не охотятся — большие команды считают его проблемным. Чем дольше счет остается 0:0, тем ближе то, что мы наблюдали в среду. Они будут пытаться запугать тебя. Я не большой фанат такой игры. Но нужно признать, что он отличный тренер, потому что он заставляет игроков топ-уровня трудиться, бегать и обороняться", — уверен Мерсон.

Пол Мерсон: Сімеоне ідеально підійшов би МЮ

Колишній футболіст "Арсеналу" Пол Мерсон вважає, що "Манчестер Юнайтед" варто придивитися до Дієго Сімеона.

"Манчестер Юнайтед" зобов'язаний включити його до свого шорт-листа, тому що він відразу б розібрався з гравцями. Вони потребують чищення. Їм треба запросити сильного духом тренера. Для Симеоне не проблема сказати: "Ти недостатньо наполегливо трудишся, пішов геть".

У цьому весь Симеоне. Він би ідеально підійшов. Уявіть, який бій зміг би дати "Юнайтед" у дербі Манчестера за нього! Що довше зберігається інтрига у матчі з "Атлетіко", то більше ти відчуваєш, що бути біді. Такий їхній тренер, такий їхній стиль гри.

Але тому на нього і не полюють — великі команди вважають його проблемним. Що довше рахунок залишається 0:0, то ближче те, що ми спостерігали в середу. Вони намагатимуться залякати тебе. Я не великий фанат такої гри. Але треба визнати, що він чудовий тренер, тому що він змушує гравців топ-рівня працювати, бігати та оборонятися", - упевнений Мерсон.

Adblock test (Why?)


Пол Мерсон: Симеоне идеально подошел бы МЮ - Футбол, Пол Мерсон, Диего Симеоне, Атлетико Мадрид, Манчестер Юнайтед, Чемпионат Испании - Ла Лига, Чемпионат Англии - Террикон
Read More

Wednesday, April 13, 2022

Палмер: Элбон идеально реализовал стратегию Williams - все новости Формулы 1 2022 - Формула 1 на F1News.Ru

В Мельбурне Алекс Элбон проехал 57 кругов на шинах Hard, и только на последнем круге гонки перешёл на Soft. Смелая стратегия позволила гонщику Williams финишировать десятым и заработать первый в сезоне призовой балл.

Бывший гонщик Формулы 1 Джолион Палмер в авторской колонке прокомментировал, как внешние обстоятельства помогли реализации стратегии Williams.

После перехода Джоржда Расселла в Mercedes, в Williams опасались, что никто не сможет его заменить, но приход в команду Алекса Элбона можно считать ещё одной историей успеха. Он блестяще занял место Расселла и заработал для команды первый в сезоне призовой балл в Мельбурне.

Первые этапы напоминали Williams прошлогоднюю историю – достаточно высокий темп в квалификации, но нехватка скорости по воскресеньям. В Австралии всё изменилось.

Алекс стартовал последним из-за дисквалификации по причине недостаточного количества топлива в баках после квалификации. Казалось, гонщика ждёт сложный день, но в итоге для команды он превратился в сказку – благодаря идеально реализованной стратегии Элбон финишировал в первой десятке.

Альберт-парк – временная трасса, где ограждения расположены достаточно близко к гоночному кольцу. Это значительно повышает шансы на выезд автомобиля безопасности в гонке. Вдобавок к этому в воскресенье мы увидели множество ошибок, да ещё со стороны таких именитых гонщиков как Карлос Сайнс и Себастьян Феттель – их ошибки завершились сходом и выездом автомобиля безопасности.

В момент аварии Феттеля Элбон не смог поменять шины, поскольку стартовал на жёстком составе и к тому моменту ещё не проехал середины дистанции. В таком же положении оказались Кевин Магнуссен и Фернандо Алонсо. Теоретически это испортило им стратегию, ведь все, кто начал гонку на Medium, получили право на «бесплатный» пит-стоп и перешли на Hard, на котором доехали до финиша.

По сути, Алонсо, Магнуссену и Элбону нужно было наверстать время пит-стопа на оставшихся кругах, и они должны были это сделать на достаточно изношенных шинах по сравнению с новыми составами Hard у соперников. Именно по этой причине Алонсо и Магнуссен воспользовались шансом провести пит-стоп, когда из-за остановки Макса Ферстаппена был включён режим виртуального автомобиля безопасности. Это означало, что они смогли провести пит-стоп с меньшей потерей времени.

В Williams решили оставить Элбона на трассе – решение сработало идеально. После финиша в Haas и Alpine оценили стратегию Williams и пожалели об упущенном шансе. В теории всё выглядело так, что Элбон откатится назад после пит-стопа, но идеальное развитие событий позволило ему воплотить план в жизнь.

Во-первых, Лэнсу Строллу удалось подняться в первую десятку, но ему не хватило скорости, чтобы удержаться в ней. Это означало, что позади него образовался «паровозик», и эти соперники ехали намного медленнее, чем Элбон впереди.

На руку Элбону сыграло и то, что Стролл защищался в агрессивной манере и получил за свои действия штраф, что стало ещё лучшей новостью для Алекса. Соперники позади Лэнса знали, что гонщика ждёт штраф, поэтому не стали излишне рисковать в попытках обогнать канадца. Благодаря этому Элбон создал колоссальный отрыв от соперников, которые должны были ехать намного быстрее его Williams на изношенном комплекте Hard.

Другим фактором стал сам по себе темп Элбона. За рулём машины, которая не позволила выйти во вторую часть квалификации, Алекс пилотировал исключительно. На последних 18 кругах он в значительной степени соответствовал темпу McLaren и удерживал отрыв от Эстебана Окона. Стратегия была реализована в совершенстве – в Williams ждали до последнего момента, чтобы провести пит-стоп как можно позже, и Алекс вернулся на трассу впереди Чжоу.

Одно заработанное очко позволило Williams опередить Aston Martin в Кубке конструкторов, которая провела один из худших уик-эндов. В Williams доказали, что в состоянии демонстрировать гоночный темп, если возникают благоприятные обстоятельства. Теперь команда будет усердно работать, чтобы понять, как им это удалось, и стараться на регулярной основе зарабатывать очки.

Что касается Элбона, то Williams понравилось работать с ним ещё на тестах в Барселоне. Он пользуется популярностью в команде, и такой результат на раннем этапе должен его воодушевить. Нет никаких причин считать, что заработанное очко не станет первым из многих, как это было у Джорджа Расселла в прошлом году.

Adblock test (Why?)


Палмер: Элбон идеально реализовал стратегию Williams - все новости Формулы 1 2022 - Формула 1 на F1News.Ru
Read More

Tuesday, April 12, 2022

«Похвасталась идеально стройной фигурой»: «фабрикантка» Малахова впервые вышла в свет после родов - РАДИО «КОМСОМОЛЬСКАЯ ПРАВДА»

«Похвасталась идеально стройной фигурой»: «фабрикантка» Малахова впервые вышла в свет после родов

Певица похвасталась стройной фигурой.

В Москве прошел предпоказ криминальной комедии «Добро пожаловать в семью». Посмотреть новый фильм пришла и участница «Фабрики звезд» и группы Reflex Евгения Малахова. Это первый выход звезды в свет после родов.

Евгения появилась на публике в простой одежде — черных джинсах и белой рубашке навыпуск.

«Судя по всему, 33-летней Жене уже полностью удалось избавиться от лишних килограммов. Позируя фотографам, она похвасталась идеально стройной фигурой», — пишет «Комсомольская правда».

«Похвасталась идеально стройной фигурой»: «фабрикантка» Малахова впервые вышла в свет после родов

Напомним, артистка родила сына 15 февраля от своего мужа, бизнесмена Андрея Тарасова.

Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.

Adblock test (Why?)


«Похвасталась идеально стройной фигурой»: «фабрикантка» Малахова впервые вышла в свет после родов - РАДИО «КОМСОМОЛЬСКАЯ ПРАВДА»
Read More

10 лайфхаков от визажистов, чтобы макияж идеально смотрелся в кадре - PEOPLETALK.RU

Кадр из сериала «Эмили в Париже»

Типичная проблема — ты сделала красивый макияж, включаешь камеру, а там все не так, как в зеркале. Что делать и как краситься так, чтобы выглядеть идеально и в кадре? Рассказывают профессиональные визажисты.


Анна Карташова

Анна Карташова, создатель и креативный директор Annbeauty


Хорошая подготовка

Кадр из сериала «Изобретая Анну»

Как и в жизни, перед съемкой нужно подготовить кожу к нанесению косметических продуктов, а именно — хорошо увлажнить ее, чтобы камера не подчеркнула шелушения. Или воспользоваться специальным праймером, чтобы убрать излишний блеск и расширенные поры, свойственные жирной коже.


Кожа с эффектом фотошопа

Кадр из фильма «Голая правда»

В объективе камеры первостепенно важна ровная и гладкая кожа. Добиться эффекта фотошопа в реальной жизни довольно легко, если использовать пудру в тандеме с полирующей кистью, например, Annbeauty S23. У такой кисти особая ровная сборка ворса, которая и обеспечивает нужный эффект. Круговыми движениями нанеси бархатистую пудру, чтобы добиться матовой ровной кожи. И следи за тем, чтобы именно Т–зона была хорошо проработана.


Без контуринга — никуда

Кадр из фильма Дрянные девчонки

Любая камера «съедает» объемы и делает лицо плоским, поэтому помни про контуринг. Чтобы лицо не было похоже на «маску» и выглядело натурально, лучше всего воспользоваться бронзером. Для придания объема проведи мысленно букву «З» и начни наносить продукт с линии лба, уводя к скуле, а затем и на челюстную линию, спуская растушевку вниз по шее. Такой прием зрительно сделает лицо более утонченным.


Сияющая кожа

Кадр из фильма «Удачи, Чак!»

Светящаяся изнутри кожа всегда смотрится выигрышно на фото, но есть нюансы: используя хайлайтер, наноси его на ту сторону лица, которую ты будешь демонстрировать. Нанеси его точечно на спинку носа, ни в коем случае не продлевая блик на кончик (это зрительно удлинит его), на внутренний угол глаза, а также по нижнему веку в стиле «Эйфории». Не забудь про «галочку» верхней губы — это добавит объема. Если ты хочешь продемонстрировать профиль лица, наносить хайлайтер стоит на самые выступающие точки возвышающихся линий, начиная от скулы, заканчивая линией шеи.


Захар Гринов

Захар Гринов, звездный визажист


Яркие глаза

Кадр из фильма «Презрение»

Почти на всех портретах глаза — это центр внимания, поэтому их нужно выделить — сделать ярче и насыщеннее. Даже если повседневный макияж ты делаешь серым или коричневым, на фото угольно-черный будет выглядеть лучше. Не забудь про межресничку — это придаст визуальной густоты. Тени наноси плотно, используй сразу три оттенка: средний на все веко и нижнюю часть надбровной дуги, светлый оттенок на внутренний уголок глаза, и темный только на складку между веком и надбровной костью для глубины и чувственного взгляда на фото. Наноси кисточкой, а не аппликатором, а под тени всегда используй праймер, чтобы цвет сиял во всей красе и тени не осыпались.


Румяна

Кадр из фильма «Мария Антуанетта»

Если планируется черно-белая фотосессия, румяна придадут лицу четкости и рельефа. А если фото будут цветными, здоровый румянец сделает лицо более молодым. Чтобы правильно нанести румяна, нужно постучать кистью по продукту, улыбнуться и легкими движениями украсить упругую часть яблочек в сторону ушей.


Макияж губ 

Кадр из фильма «Вдали от рая»

Для съемок выбирай помаду на два-три тона темнее естественного цвета губ, но не нюд. Камера украдет около 30 процентов цвета, и губы будут выглядеть блекло. По этой же причине не стоит выбирать матовые помады.


Антон Зимин

Антон Зимин, национальный визажист M·A·C в России и СНГ


Идеальный тон

Кадр из сериала «Эмили в Париже»

Не забывай о хорошем праймере. Например, Studio Fix Mattifine Primer матирует, зрительно выравнивает кожу и позволяет тональному средству легче и ровнее ложиться. А тон лучше распределять спонжем или плотной кистью.


Четкое нанесение

Кадр из фильма «Мечтатели»

Все текстуры — пудровые, кремовые и жидкие — должны быть четко нанесены и хорошо растушеваны. Тогда на фото у тебя не будет «пробелов» в бровях и пятнистых смоки. Мелкие детали можно поправить в редакторах, но если сразу все сделать идеально, результат будет отличным и без обработки.


Последний штрих

Кадр из фильма «Элитное общество»

Если ты случайно нанесла слишком много тонального или пудры, сбрызни лицо небольшим количеством фиксатора для макияжа, и тон станет идеальным.

Adblock test (Why?)


10 лайфхаков от визажистов, чтобы макияж идеально смотрелся в кадре - PEOPLETALK.RU
Read More

Идеально подходит к вину: оригинальные брускеты с виноградом и сыром бри. - Obozrevatel

В прикуске к вину всегда хочется легких и вкусных закусок . Это могут быть фрукты, изысканный сыр с плесенью, прошуто. И все эти продукты мо...